Smoothie de Mars...

INGREDIENTS (pour environ 75cl) :

• 1 orange
• 2 clémentines
• 1/2 pommes
• 1 kiwi
• 25 cl de lait
• 1 c à soupe de sucre
• 2 ou 3 glaçons

PREPARATION:

Peler les fruits et mixer les avec le reste des ingrédients.
Boire aussitôt pour faire le plein d'énergie!
L'astuce pour que les enfants adorent c'est de le servir dans des verrines ou des petits verres.