samedi 7 mai 2011

Bentô Tetris...


INGREDIENTS:
  • reste d'escalopes de poulet à la crème
  • 1/2 courgette
  • du riz
  • de la mimolette
  • salade
  • emmental
  • vinaigrette
PRÉPARATION:
Le principe du Bentô: réaliser une belle boite repas pour mettre en appétit avec les reste du frigo.
Cuire le riz si ce n'est déjà fait. Disposer le dans le bentô, puis la salade a côté avec une courgette tortillé avec et dans des mini moules a muffins en silicone j'ai mis la viande.
Ensuite, amusez vous à découper des formes du jeu "tetris" dans les 2 fromages et la courgette. Puis disposez sur le riz. Préparez une petite vinaigrette pour accompagner et c'est parti dans le sac isotherme pour le boulot!
Il faut mettre ce que l'on aime dedans et laissez libre cours à votre imagination.

1 commentaire:

Ciorane la pauvresse a dit…

Jouer avec la nourriture, c'est amusant et on se régale en même temps, j'adore !

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