mercredi 15 août 2012

Mon repas in the pocket...

Une idée de repas pour emmener au travail ou en pique nique pour les vacanciers!
Un menu bien rangé et au frais dans ma cooling pocket de chez Campingaz, avec son pain de glace.

INGREDIENTS:
  • 1 boisson
  • 1 mini fromage
  • 3 cookies (recette ici)
  • 1/4 de courgette
  • 1/2 oeuf
  • riz basmati
  • 1 tomate
  • persil
  • 1 morceaux d'emmental
  • vinaigrette
PRÉPARATION:
Faire cuire le riz et l’œuf.
Coupez en bâtons la courgette, et l'emmental. Puis la tomate en rondelles.
Composez votre salade dans le récipient prévu à cet effet.
Disposez dans la glacière avec la vinaigrette, les cookies, la boisson et le fromage, puis le pain de glace sorti du congélateur. Et hop en route.

 

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